為了促進(jìn)廣大離退休人員的身心健康，幫助老同志更多地了解冬季健康養(yǎng)生的知識(shí)和方法，高能所離退辦邀請(qǐng)醫(yī)學(xué)專家于11月23日上午在主樓214報(bào)告廳舉辦了冬季健康養(yǎng)生知識(shí)專題講座。
健康講座的報(bào)告人李濤畢業(yè)于中國中醫(yī)藥大學(xué)呼吸專業(yè)，現(xiàn)為北京朝陽醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師，從事醫(yī)療健康事業(yè)十三年，從醫(yī)過程中曾受中醫(yī)名家施小默先生的培養(yǎng)和指點(diǎn)，具有多年的中醫(yī)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，他也是北京電視臺(tái)知名欄目“養(yǎng)生堂”的醫(yī)學(xué)顧問，并任中國保健會(huì)理事。這次健康講座的主要內(nèi)容是由李濤大夫給老同志們講解冬季健康養(yǎng)生的有關(guān)知識(shí)以及呼吸系統(tǒng)相關(guān)疾病的預(yù)防和治療。
近兩個(gè)小時(shí)的講座中，李大夫從中醫(yī)養(yǎng)生的角度出發(fā)，結(jié)合自身專業(yè)知識(shí)，用通俗易懂的語言深入淺出地為大家講解了冬季養(yǎng)生的食補(bǔ)方法和食材選擇，關(guān)于如何改善老年人冬季常見的諸如氣短、氣虛和體內(nèi)缺水等方面的問題，李大夫給大家提供了一些簡單易行、行之有效的方法。此外，還就冬季老年人易發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病如何防治方面普及了常識(shí)并給出有益的建議。
講座結(jié)束后，大家紛紛咨詢提問。李大夫就老同志們所關(guān)注的一些共性問題予以了耐心細(xì)致的講解，并針對(duì)個(gè)例和具體情況進(jìn)行詳細(xì)地答疑解惑，得到了大家的一致感謝。
本次健康講座取得了良好的預(yù)期效果。
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