為響應(yīng)全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召,培養(yǎng)職工科學(xué)鍛煉的理念,提高職工排球運(yùn)動(dòng)的水平,行政管理處于3月21日下午舉行了“排球運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)分享”半小時(shí)小課堂。
本次活動(dòng)邀請(qǐng)加速器中心溫雪梅老師分享排球基本知識(shí)、排球運(yùn)動(dòng)技巧、羽毛球運(yùn)動(dòng)技巧、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和裝備等方面的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。溫雪梅老師作為高能所排球協(xié)會(huì)會(huì)長,在排球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、跑步運(yùn)動(dòng)、健身等方面有豐富的經(jīng)驗(yàn),將排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展、技術(shù)、基本功、思想、意識(shí)以及羽毛球的基本功與團(tuán)隊(duì)合作、熱身拉伸、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食休息等內(nèi)容相結(jié)合,為行政處職工帶來了一場精彩的經(jīng)驗(yàn)分享。與會(huì)人員針對(duì)排球比賽、運(yùn)動(dòng)健身和康復(fù)等方面遇到的問題與溫老師進(jìn)行溝通,并得到了相關(guān)建議。
通過本次半小時(shí)小課堂經(jīng)驗(yàn)交流,行政處職工不僅收獲了有關(guān)排球運(yùn)動(dòng)、科學(xué)鍛煉、健康運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)以及針對(duì)部門工作特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)建議,也進(jìn)一步將排球精神與生活工作、團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合,有助于大家在生活、工作中形成樂觀的品質(zhì)、健康的體魄,為我所后勤服務(wù)和科技創(chuàng)新貢獻(xiàn)力量。
半小時(shí)小課堂活動(dòng)現(xiàn)場
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